2025年6月19日下午14：30，武漢大學(xué)第八屆心理健康節(jié)揭榜掛帥項(xiàng)目“心鏡同行·共繪成長(zhǎng)”心理嘉年華第一期活動(dòng)——“破譯心聲：看見(jiàn)多面的我”在水利水電學(xué)院8105教室如期舉行。本次活動(dòng)由學(xué)校黨委研工部、研究生院、團(tuán)委、心理健康教育中心聯(lián)合主辦，校研究生會(huì)和水利水電學(xué)院研究生會(huì)共同承辦。活動(dòng)當(dāng)天武漢大學(xué)研工部黨建與思想政治教育辦公室副調(diào)研員柳詠心老師、水利水電學(xué)院黨委副書(shū)記左志香老師、研究生輔導(dǎo)員萬(wàn)柳柳老師蒞臨指導(dǎo)，吸引了來(lái)自土木建筑工程學(xué)院、城市設(shè)計(jì)學(xué)院、法學(xué)院、電氣與自動(dòng)化學(xué)院等多個(gè)學(xué)院的40余位研究生熱情參與。活動(dòng)圍繞“認(rèn)識(shí)自我”的主題，精心設(shè)計(jì)了互動(dòng)游戲、AI畫(huà)像體驗(yàn)和手工創(chuàng)作三個(gè)主要環(huán)節(jié)。現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，同學(xué)們參與度非常高。
活動(dòng)伊始，工作人員貼心地為參與者準(zhǔn)備了零食，主持人對(duì)活動(dòng)流程進(jìn)行了清晰介紹，為接下來(lái)的探索之旅營(yíng)造了輕松的氛圍。
【在對(duì)話中照見(jiàn)內(nèi)心：心理版“誰(shuí)是臥底”茶話會(huì)】
首輪活動(dòng)是改編版的“誰(shuí)是臥底”心理游戲。同學(xué)們分組圍繞“焦慮/抑郁”、“體面/懦弱”等蘊(yùn)含情感張力的詞對(duì)展開(kāi)描述與猜測(cè)。大家結(jié)合自身的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷暢所欲言，有的坦誠(chéng)分享實(shí)驗(yàn)失敗后的心路歷程，有的講述生活中的趣事。這些真實(shí)的分享引發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)陣陣會(huì)心的笑聲和共鳴。通過(guò)這種輕松有趣的互動(dòng)模式，結(jié)合自己對(duì)詞卡的理解描述，大家在游戲中分辨敵友的同時(shí)，也在交流中對(duì)探尋自己心底的聲音。
【在想象中遇見(jiàn)未來(lái)：AI職業(yè)自畫(huà)像】
第二環(huán)節(jié)“AI職業(yè)自畫(huà)像”則聚焦于未來(lái)的展望。活動(dòng)前提交了未來(lái)職業(yè)文字描述的同學(xué)，此刻驚喜地收到了由AI技術(shù)生成的個(gè)人職業(yè)形象照片。拿到照片后，大家紛紛上臺(tái)分享自己對(duì)職業(yè)的理解和憧憬。“我以后想要去設(shè)計(jì)院，當(dāng)設(shè)計(jì)師!”、 “工作之余我想養(yǎng)一只貓，彈彈吉他。”場(chǎng)上的聲音漸漸多了起來(lái)，愈發(fā)堅(jiān)定有力，此起彼伏。大家目光專(zhuān)注，聆聽(tīng)著同學(xué)們滿懷希望地描繪未來(lái)的自己，每個(gè)人心中那份對(duì)未來(lái)的期許也被悄然點(diǎn)燃。
【在創(chuàng)作中寄托期許：手工熱縮片制作】
第三環(huán)節(jié)是充滿療愈感的手工熱縮片鑰匙扣制作。同學(xué)們?cè)诳瞻椎哪z片上揮灑創(chuàng)意，用顏料寫(xiě)下真摯的祝福或繪制心儀的圖案。“禁止蕉綠”、“平安喜樂(lè)”、“實(shí)驗(yàn)順利”等充滿生活氣息的祝愿語(yǔ)躍然其上，也有同學(xué)選擇了可愛(ài)的簡(jiǎn)筆畫(huà)或鐘愛(ài)的歌詞片段。隨著熱風(fēng)槍吹出暖風(fēng)，大家好奇而專(zhuān)注地看著自己親手繪制的圖案漸漸收縮、變硬、定型，最終成為一件件承載著個(gè)人心意與祝福的獨(dú)特飾品。親手制作的過(guò)程本身，就是一種專(zhuān)注的放松和積極的自我表達(dá)。“感覺(jué)整個(gè)過(guò)程很放松有趣，也認(rèn)識(shí)了一些其他學(xué)院的朋友，非常期待下一期的活動(dòng)。”來(lái)自土木建筑工程學(xué)院的一位同學(xué)道出了大家的心聲。
活動(dòng)尾聲，全體參與者手持自己獨(dú)特的AI職業(yè)照片和親手制作的熱縮片鑰匙扣，定格下一張洋溢著笑容與成就感的集體合影，為這場(chǎng)心靈探索之旅畫(huà)上圓滿句號(hào)。
本次心理健康嘉年華是“揭榜掛帥”活動(dòng)項(xiàng)目成功舉辦離不開(kāi)學(xué)校心理健康教育中心的大力支持和各學(xué)院的積極配合。精彩未完待續(xù)！系列活動(dòng)的第二期“躍動(dòng)友力：鏈接彼此的心”即將推出，誠(chéng)邀更多同學(xué)加入這場(chǎng)溫暖的心靈派對(duì)，共同描繪成長(zhǎng)的斑斕圖景！
